德國BRITA 馬利拉濾水壺(星燦黑) MAXTRA P1 (2芯)
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接下來使用一陣子後，再來分享其他的使用狀況給大家參考
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- 電子式濾芯更換顯示器(memo)
- 免開蓋注水設計:指壓式注水口
- 現代及年輕感的設計
- 可放入洗碗機清洗(壺蓋除外)
- 全新星燦限定壺款創造高雅奢華新選擇
我是在這裡購買的==>
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▲中秋應景食物熱量高。（示意圖／記者黃士原攝）
生活中心／綜合報導日立滾筒洗衣機評價
中秋佳節將近，不少家庭準備月餅、柚子等相關應景食物，親朋好友也相約團聚烤肉，美食當前難擋誘惑，但如何能夠吃得健康，衛生福利部南投醫院提出4招，只要稍微調整食物的搭配及數量，就可以快樂、安心地歡渡中秋！
第一招：小捷寶電子鍋評價月餅切半共分享
蔡秀雯營養師表示，月餅油脂糖分含量高，最好家人分享吃，「一人一半，感情不散」，尤其膽固醇高的人，月餅內餡多是飽和脂肪，要點到為止。
第二招：烤製麵包機哪裡買便宜肉時多蔬少肉
烤肉前先吃吃高纖筊白筍、烤彩椒、墊墊肚子，增加飽足感，以免一下子就吃進太多高油脂的肉，烤肉當天早餐午餐避免再吃太多蛋白質，留著晚餐來烤肉，烤肉時可搭配烤絲瓜蛤蜊，絲瓜金針菇，加點沙茶，高纖又鮮甜
▼烤肉也別忘吃菜。（圖／達志／示意圖）
第三招：無糖綠茶最解油
燒烤肉類吃多容易口渴，如果又搭配含糖飲料或可樂，熱量可就爆表，建議喝無糖綠茶，不但可以去油解膩，綠茶多酚也很抗氧化，補充水分，好處多。
第四招：柚子3-4瓣剛剛好
柚子熱量不少，洪弘昌院長提醒，民眾千萬別一顆接一顆，如果有腸胃問題者，要注意吃多容易脹氣，如果脹氣可以喝點烏梅汁或是優酪乳消腹脹。
掌握正確的飲食順序與習慣，佳節才能過得開心又安心！
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